せっかくダイエットを始めたので
身体測定しておきました。
見苦しい結果ですが、3ヶ月後に変わってることを祈りつつ。
体重 56kg （ホル前は49ｋｇ）
体脂肪 （女子で測定⇒ 25.1％/ 男子で測定⇒ 16.4％）
ウエスト 69cm （ホル前は65くらい？）
腹回り（一番メタボな部分） 81.5ｃｍ
胸囲 77cm （ホル前は70ｃｍ弱だったはず）
女子でいうトップ 82.5cm （つまり、お腹とオッパイの差がなし？）
ケツ（ヒップ） 88ｃｍ （ホル前は92cmとか)
測定して判明したことは
1．体重が7kgも増えてるのに、ヒップが減ってる！
これはつまり脂肪のつきかたが変わったってことでしょうか。
2．お腹とオッパイの出具合が一緒
冗談で、お腹のほうが出てる・・・とか言ってましたが
冗談ではなくなるまで、あと１ｃｍですｗ
3. 体脂肪はホル前とほぼ変化なし
【今日の食事の記録】 カロリーはおおよそです
昼はバナナを、夕食前はキャベツを食べてみることにしました。
お陰で、余計なものを食べなくても、おなかいっぱいでいい感じです。
朝：
自家製人参ジュース 120Kcal
昼：
バナナ 100Kcal
スリム ウォーター コントレックス
すじこオニギリ 180Kcal
フランクフルト 200Kcal
ギュウヒの入った和菓子 150Kcal
コーヒー2杯 50Kcal
夜：
キャベツ 山盛り 50Kcal
レタスとツナのサラダ 50Kcal
ごぼう天 100Kcal
春巻 200Kcal
わかめときゅうりとちくわの酢の物 80Kcal
納豆と豆腐 50Kcal
白ワイン 1杯 75kcal
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運動 ジョギング 20分 -120 Kcal
ダンベルを持って エアーボクシング 10分 -50 Kcal
腕立て伏せ 100回 -30 Kcal
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合計摂取カロリー 約 1400?1500Kcal
運動消費カロリー 約 - 200Kcal
基礎代謝 約 - 1238Kcal
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初日としてはまずまずの滑り出しかと。
ジョギングの時間を徐々に長くしていかないと。
最後に、今日面白い心理テストを見つけたのでご紹介。
結構当たると思うのでぜひやってみてください。
違う形のお菓子が５つあります。
そのうち１つには、毒が入っています。
あなたはとってもおなかが空いています。
どれか１つを食べる事にしました。
あなたはどの形のお菓子を食べますか？
また、毒が入っているのはどれですか?
一つづつ選んでください。
Ａ．丸形
Ｂ．三角形
Ｃ．四角形
Ｄ．星型
Ｅ．三日月型
では 回答を。
↓
↓
↓
↓
「食べたい」と思った形が、結婚相手として最高のタイプ。
「毒入りだ」と思った形が、最悪なタイプ。
となります。
↓
↓
Ａ．【丸型】?優しく穏やかで、頼りになる人
Ｂ．【三角形】?知性的で頭の回転が速く切れ者的人
Ｃ．【四角形】?真面目で固い、融通の利かないタイプの人
Ｄ．【星型】?派手でキラキラしているタイプの人
Ｅ．【三日月型】?控えめで大人しいタイプの人
ちなみに僕は 四角を食べて
三日月を毒入りだと思いました。
一瞬、丸型に惹かれたのですが
なんか案外毒入りかも・・・ と嫌な予感がして
三日月は直感的に毒入りな気がして
星型は最初から興味もなく
三角もあんまり興味が沸きませんでした。
その結果
四角が一番安全な気がして選びました。
一瞬 え？ って思ったけど
今の嫁を見たら 確実に「四角」ですｗ
「明日からはダイエットだから、食事前にキャベツを用意して欲しい」
というと、絶対に忘れずにまじめに守る人ですｗ
皆様もどうぞ、お試しください。
意外な人が「理想の結婚相手」だったりするかも！？
おもしろそうなので、早速やってみた。。。
食べたいもの：Ｂ．【三角形】?知性的で頭の回転が速く切れ者的人
毒入り：Ｄ．【星型】?派手でキラキラしているタイプの人
あまりにもどんぴしゃ過ぎて、私たち二人を知る方々が見たら、きっと噴出すことでしょう･･･(^^ゞ
ダイエット がんばってねー
なんか 結構 体の形変わってるんだね
びっくりやわ
今度会うとき楽しみ。
心理テスト あたってるなーとおもったわ
わたしは
☆が 毒だと思って
○を 選んだ
だんなは 頼れるか微妙だけど
やさしく穏やか
過ぎるときがあって カチンと来るときもあるけど笑
派手すぎる人 たしかに だめです。
三日月 なんかちがう。。。
△と□。。。 イメージできない
ここに 六角形とか五角形があったら
確実に それを選んでいましたが。。。
太ったんだ？
見るのが楽しみ（笑）
え?っ、私最高が「派手でキラキラしているタイプの人」で、最低が「優しく穏やかで、頼りになる人」だって?！！（＞＜）
若い時は「派手でキラキラしているタイプの人」に惹かれたりしてたけど、今はそういう人とはぶつかってしまう（お互いに気が強いと）だろうとわかるようになって、最近の理想は「優しく穏やかで、頼りになる人」なのに、この結果！！！
理想のタイプは最悪のタイプなのね・・・（＞＜）
この心理テストおもしろいね！
借りていい？（笑）
ん？あれ？？
食べたいと思ったのは☆。でも、毒が入ってるとしたら☆だと思った私(^^;この場合はどうなりますか？
久しぶりどすえー♪
キャベツってダイエットに効くのね！！！！
俺も早速キャベツを食べようと思いますた( ﾟ⊇ﾟ)ﾉ
そして心理テスト、当たってる気がするｗ
俺も三日月が毒な気がして
丸を食べようと思ったんだけど
案外こういう時って丸に毒が入ってて
『オーソドックスなものはみんな手をつけるから、人を殺すために毒を入れるなら丸に毒入れんじゃねぇか』と無駄に深読みをし、
『丸が毒だ。星を食おう』と決めたにも関わらず
『でもやっぱ毒だとわかってても丸を食ってしまうだろうな』という結果、
丸⇒毒だと疑いつつ食う
正直、ただのバカなんです 笑
>嫁
頭の回転は速いんじゃなく、面倒だから何事も早く終わらせたくて、頭も焦ってるだけです。
＞Mituseさん
見てのとおり、本日は暴飲暴食ですｗ
六角形と五角形ってどんなキャラなんやろ？
想像つく？？
＞Tomomiさん
たぶんTomomiさんは、どんな相手でも
変幻自在に対応できそうなイメージだよー。
人の理想って結構変わるしね?♪
＞ごろ さん
毒ってわかっていても毒を食べたい人って
けっこういる気がします。
あえて危険人物に惹かれたりってありません？
＞うゆさん
おひさです。あ、やべー牛丼まだおごってないｗ
いつがお暇かしら？
○を疑うあたりは僕と似てる！
もしやAB型？ｗｗ
六角形、五角形 きっと 奇人変人だと思います笑
ちなみに うちの夫婦間でもやってみました
そして 旦那の職場の上司と彼の気になっている女子（私の妹的存在)にも回してみなでやって
頼ませてもらいましたわ
ふぉっふぉっふぉ。
あー！！ドン牛ーー！！笑
あたくし、土日なら大丈夫だと思われますどす。
ピンポイントだと１１日の昼とか（急すぎでｺﾞﾒｿｗ）
「Ａ型っぽくないけど、よくよく考えてみるとＡ型っぽいよね」と言われるＡ型だおｗｗ
丸型・三日月型に全く興味がなかったのに納得し、
食べるものより先に毒入りは星だ！と腹が決まりｗ
ちょっと三角に惹かれながらもやっぱり四角を選んだ私…。
ここ２年の縮尺だ…ｗ
明日、旦那お休みだからやってみます。笑
嫁様登場＆その結果に、喜ぶ私♪ｗ
今日はありがと?！めちゃくちゃ楽しかった！
いろんな方に出会えてうれしかったよ。
このﾃｽﾄ、当たってる！
ﾜﾀｸｼ、☆ｸｯｷｰ食べました。・・・ｽﾞﾊﾞﾘ！
また誘ってね♪
＞Mitsue さん
この心理テストアメリカにも上陸したのねーｗｗ なんか嬉しい。
＞うゆさん
11日昼？ちょっと予定みて連絡します！
＞リコさん
同じ四角選んだんですね！旦那様の結果が知りたいっす。
＞Yumisiaさん
昨日は来てくれてありがとう！相変わらず綺麗で目のやり場に困りました。
星選ぶあたり、Yumisiaっぽいくて◎
はじめまして！ちょこちょこ遊びに来させていただいてます。蒼です。初めてコメントをさせていただきます。
けーじろーさんの日記はほんまに真面目なことからおもしろいことまで熱く本音でかかれているので、共感したり、ジーンときたり、FTMとしての自分のあり方ってなんやろうとかいろいろと考えさせられます！！
勝手に心理テストもさせていただきました！
やばいですね！！
かなり当たっててびっくりです。
ちなみに食べたのは丸で、
毒は星でした！！
では、また遊びに来ます。
ありがとうございました。